Getränke

Die besten Durstlöscher

Tee ist sowohl Durstlöscher als auch, je nach Sorte, für verschiedene Wehwehchens gut.

In den ersten 4 – 6 Monaten, während der Still- oder Anfangsmilchzeit, braucht das Baby keinen besonderen Durstlöscher. In der Milch ist alles was das Kind braucht.

Im Sommer, bei großer Hitze, und auch im Winter, bei trockener Heizungsluft, kann es trotzdem nötig sein dem Baby ab und an etwas zusätzliche Flüssigkeit anbieten. Genauso, wenn das Kind Fieber haben sollte. Das sind die einzigen Ausnahmen.

Ein ungesüßter Baby-Fencheltee

sollte für alle Fälle im Haus sein. Die Tees sollten am besten Instant sein und von einem Babynahrungshersteller kommen. Diese Firmen sind auf ganze besondere Qualitätskontrolle bedacht. Im Idealfall wähle einen „trägerstofffreien“ Tee. Ein reines Konzentrat. Diese könnte man im Bedarfsfall ein bis zweimal täglich (bis max. 200 ml) in die Milchflasche geben.

Bereits während der Beikosteinführung sollte das Baby in jedem Löffelangebot an die Flüssigkeitszufuhr gewöhnt werden. Brustkindern welchen das Saugen aus der Flasche fremd ist, empfehle ich die Trinklerntasse. Tee oder einfaches abgekochtes Wasser sind die idealen Durstlöscher.

Vor Säften und Saft-Tee-Gemischen

möchte ich warnen. Die schmecken gut, werden meistens auch gut akzeptiert, aber, auf Dauer machen sie eine bestimmte Süß-Abhängigkeit. Einmal Saftschorle, immer Saftschorle. Bei den Säften kommt der Säureanteil als „Zahnschädiger“ dazu. Ältere Säuglinge oder Kleinkinder lassen sich noch viel schwerer von Tee oder Wasser überzeugen.

Ich fand es immer sehr angenehm, dass meine Jungs überall mit einem Glas Wasser zufrieden waren. Außerdem gibt es keine Flecken auf Teppichen wenn es doch mal verkleckert wird – da freut sich die Hausfrau.

Mit 10 Monaten benötigt ein Baby ca. 200 ml Durstlöscher am Tag. Für die Zeit davor wird „nach Bedarf“ schlückchenweise anbieten empfohlen. Kräutertee wird mit 200 ml pro Tag generell empfohlen.

Herstellung der Flaschennahrung mit Tee / Kräuter

Eine häufige Empfehlung von Mütter zu Müttern oder von Hebammen und Kinderärzten. Mit Kräutertee oder Kümmelwasser hergestellte Babynahrung ist ein bisschen wie ständig Medizin geben. Jedes Kraut hat auch seine medizinische Wirkung und damit auch Nebenwirkung. Ein Baby sollte nur 200 ml Kräutertee in 24 Stunden bekommen.

Beim Trinken darauf achten:

Am Anfang der Getränke-Zeit hat dein Kind vielleicht noch keine Zähne, aber die kommen. Und dann kann es schwierig werden. Säfte haben einen sehr hohen Zuckergehalt. Bis 18 g auf 100 ml. Es ist ein natürlicher Zucker, das interessiert die Zähne aber weniger, woher der Zucker kommt. Die Kombi Säure und Zucker fährt einen richtigen Angriff auf die Zähne. Was bei gesüßtem Tee`s häufig Empörung auslöst, wird durch die steht die aus Unwissenheit verabreichte Saftschorle nicht besser. Rechne bitte selbst nach.

Dauernuckeln vermeiden

Das Wichtigste bei aller Zucker – Zahn – Diskussion jedoch ist, dass die Verabreichungsform entscheidet über Wohl und Weh der Zähne. Dauernuckeln bringt immer die Zähne in Gefahr. Egal ob Saft, Tee, Kaba oder auch Muttermilch (7 g Milchzucker/100 ml). Heißt, die ganze Nacht Brustnuckeln, macht auch die Zähne kaputt.

Sind die Babys oder Kleinkinder erst einmal auf süße Säfte, Tees etc. eingestimmt ist die Umstellung zurück sehr schwer.

Meine Empfehlung:

• abgekochtes Leitungswasser
• nach dem 6. Monat auch aus dem Wasserhahn ohne abkochen
• Volvic und andere für babyernährunggeeignete Wasser
• ungesüßte Babytees Instant
• Baby-Teebeutel

Pressemeldungen dpa

Fencheltee Gefahr fürs Baby und Kleinkind?

Die beiden natürlichen Inhaltsstoffe Methyleugenol und Estragol verschiedener Pflanzen zeigten in mehreren Versuchsreihen krebsauslösende und erbgutverändernde Wirkungen. Beide Stoffe wurden Mäusen im Test verabreicht! Die Tiere bekamen nicht die Pflanzen mit den natürlichen Wirkstoffen zu fressen, sondern hohe Dosen der genannten Inhaltsstoffe.

Beide Stoffe kommen in kleinsten Mengen in bestimmten Gewürzen und in Kräutertees vor, darunter sind Estragon, Basilikum, Anis, Sternanis, Piment, Muskatnuss, Lemongras sowie Bitterfenchel- und Süßfenchelfrüchte. Damit sind der Fencheltee, sowie Mischungen aus Anis-Fenchel betroffen.

Für die krebsauslösende und erbgutschädigende Wirkung beider Stoffe kann kein so genannter Schwellenwert angenommen werden. Der SCF hat deshalb auch keine gesundheitlich unbedenkliche tägliche Aufnahmemenge für Estragol und Methyleugenol festgelegt.

Ich bitte zu bedenken dass Fencheltee ein altes Hausmittel ist was traditionell seit Jahrhunderten getrunken wird. Seine anerkannten Wirkungen sind

• Blähungen werden gemildert
• wirkt beruhigend
• milchbildend bei Stillenden

ür Säuglingen werden Trinkmengen von Fenchel- oder Anis-Fenchel-Kümmel-Tee von 200 ml pro Tag seit Jahren empfohlen. Diese Mengen sind unbedenklich! Sollte aus einer medizinischen Indikation heraus eine höhere Fencheltee-Menge als sinnvoll erachtet werden bitte mit Arzt oder Apotheker Rücksprache halten!

Das BgVV (Bundesinstituts für gesundheitlichen Verbraucherschutz und Veterinärmedizin) ist aufgrund des Prinzips der Vorsorge bemüht, die Verbraucher möglichst umfassend über neue Erkenntnisse zu unterrichten. Wenn auch, wie bei Methyleugenol und Estragol, die Verdachtsgründe nicht ausreichen, um ein Verbot traditioneller Lebensmittel zu rechtfertigen, so erhält damit der Verbraucher doch die Möglichkeit, sein Verzehrsverhalten entsprechend seinem individuellen Vorsorgebedürfnis zu gestalten.

Trinkwasser – unser Lebensmittel Nr. 1

Strenge Kontrollen sichern höchsten Standard – 16.02. 2005

(aid) – Wasser, dieses unscheinbare nasse Etwas, das täglich aus unseren Hähnen fließt und zum Kochen von Tee genauso genutzt wird wie für die Toilettenspülung oder zum Duschen, ist unser wichtigstes Lebensmittel. Dies hat viele Gründe: Zum einen besteht unser Körper größtenteils aus Wasser und wir müssen regelmäßig trinken, um leben zu können. Zum anderen wird Wasser für die Herstellung von Lebensmitteln und Speisen benötigt, sei es im eigenen Haushalt, im Lebensmittelhandwerk oder in der Lebensmittelindustrie. Als selbstverständlich dürfen wir voraussetzen, dass unser Leitungswasser jederzeit direkt aus dem Hahn trinkbar ist. Gewährleistet wird dies durch eine Reihe von Gesetzen, Richtlinien und Verordnungen, die dazu beitragen, dass Deutschlands Trinkwasser allgemein von hervorragender Qualität ist. Es hat seine Bezeichnung als Lebensmittel Nr. 1 auch deshalb erhalten, weil es so streng kontrolliert wird, von den Wasserversorgungsunternehmen selbst sowie von den zuständigen Überwachungsbehörden. Regelmäßig wird Trinkwasser auf das Vorhandensein von Bakterien und Schadstoffen untersucht. In Deutschland stammt das Trinkwasser größtenteils aus gut geschützten Grundwasservorräten, 23 Prozent des Wassers kommt sogar als so genanntes Reinwasser, das heißt ohne vorherige Aufbereitung in die Haushalte. Der Rest geht als Rohwasser zunächst in die Trinkwasseraufbereitung. In Abhängigkeit von seiner Qualität kommen zur Aufbereitung verschiedene Verfahren zum Einsatz – alle mit dem Ziel, den Haushalten Trinkwasser zu liefern, das den gesetzlichen Anforderungen entspricht. Wer Wasser aus dem öffentlichen Versorgungsnetz bezieht, benötigt aus gesundheitlichen Gründen keine Haushaltswasserfilter oder Aufbereitungsgeräte, es sei denn die Hausinstallation besteht noch aus Bleirohren. Solche Filter und Geräte können auch bei hartem oder geruchlich oder geschmacklich unbefriedigendem Leitungswasser sinnvoll sein. Dabei ist auf korrekte Anwendung und regelmäßige Wartung der Geräte zu achten, damit sich die Wasserqualität, z. B. durch Verkeimen, nicht verschlechtert.
aid, Mechthild Freier

Hinweise zur Zahnpflege unter „Babypflege“ und „Zahnen„.

Kräutertees für die ganze Familie zu finden unter der Hausapotheke – unter Tee & Co. geht es um die Durstlöscher fürs Babyalter :o)